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コラム

2011/02/14 18:02 更新

継続は力なり:アーユルベーダの体質論を使った自己分析

先日、akikoさんとセラピストのKatsukoさんと お会いした際のこと。 在学中も含めると、もう2年以上の お付き合いになるKatsukoさんから 「石井校長は習い事が続いてますね」

豆知識

高血圧の人の半数以上が肥満

日本人の高血圧では、過半数に肥満が見られます。肥満になると、高血圧だけでなく、糖尿病や高脂血症などの生活習慣病にもかかりやすくなり、動脈硬化を進めて脳卒中や心筋梗塞の危険を大きくします。

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